HORARIOS DE ENTRENAMIENTO
LUNES
NATACIÓN – PISCINA DE GARRIDO.
19.30h a 20.15h. Iniciación Menores. Turno 1.
19.30h a 21h. Grupo intermedio y avanzado. Turno 1.
20.15h a 21.15h. Iniciación Adultos. Turno 2.
MARTES
CICLISMO –
16.30h a 17.30h. Menores Spinning, en Altafit Vialia Salamanca.
16.30h. Bicicleta de carretera, en el Cementerio.
CARRERA – PISTA DEL PUENTE ROMANO.
19.15h. Adultos. A partir de cadetes.
NATACIÓN – PISCINA DEL CAMPO DE TIRO.
19.30h a 21h. Sesión opcional de refuerzo. Sin entrenador.
MIÉRCOLES
NATACIÓN – PISCINA DE GARRIDO.
19.30h a 20.15h. Iniciación Menores.
19.30h a 21h. Grupo intermedio y avanzado.
20.15h a 21.15h. Iniciación Adultos. Turno 2.
JUEVES
CARRERA – PISTA DEL PUENTE ROMANO.
17.30h a 18.30h. Menores. De alevín a cadete.
18.30h a 19.30h. Adultos. A partir de juvenil.
VIERNES
NATACIÓN – PISCINA DE GARRIDO.
19.00h a 19.45h. Iniciación Menores.
19.30h a 20.45h. Grupo intermedio y avanzado.
19.45h a 20.45h. Iniciación Adultos. Turno 2.
SÁBADO
NATACIÓN – PISCINA DE GARRIDO.
17.30h a 18.45h. Sin entrenador.
FIN DE SEMANA
Competiciones, salidas grupales en bicicleta de carretera y/o montaña, entrenamientos especiales o de multitransiciones.
ACCESO AL PLAN DE ENTRENAMIENTO
La Dirección Técnica subirá a la plataforma de entrenamientos establecida durante el fin de semana la planificación y programación de entrenamientos de la semana posterior.
El registro en la plataforma (Trainging Monkeys) se realiza de la siguiente manera:
📣 Pasos a seguir para el registro correcto 📣
1 – Os tenéis que registrar como deportistas (guardad bien la contraseña o quedaros bien con qué método lo hacéis (Google, Facebook…) Tenéis que saber exactamente con qué nombre y apellidos os registrais.
2 – Indicáis a la Dirección Técnica el nombre y apellidos exactos con los que os habéis registrado para enviaros la invitación/solicitud.
3 – La aceptáis.
4 – Os añadimos al grupo de planificación de entrenamientos más indicado de los tres y elegido al rellenar el formulario de acceso a la Escuela.
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Como véis, es un proceso no instantaneo.